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中国女人错误保养了几千年!只因错伤了最重要

 璻媄国际     |      2020-04-27

女人一生以血为重,所有的生理活动都以肝血为中心,如行经耗血,妊娠血聚养胎,分娩出血等。肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”“平衡激素”等功能。

若肝不能完成这些工作,则会导致女性分泌失调,气血不和,从而引起各类妇科疾病,如月经失调、乳腺囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、性功能异常、不孕等。有了这些疾病,何谈美丽?何谈幸福?

而且 外来的或体内代谢产生的有毒物质,均要在肝脏解毒变为无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外。

如果体内有肝火、肝气郁结,肝脏的解毒能力就会下降,体内毒素堆积,女性就会出现皮肤粗糙毛孔大、皮肤发黄、脸色灰暗、老长斑、不停出痘痘等现象。

要说肝和女人,真的很像。

一是承载能力很强,但也很敏感:

易经中,男为乾,女为坤。坤就是能承载一切事物的,女人对应易经的坤卦,能接纳一切事物,包括各种烦恼。男人为乾,心气高,对周围没那么敏感。

所以女人是接纳性的,很敏感。过多的事物,烦恼汇聚,于是女人就容易心情不好。所以她们的肝气普遍比男性郁积得严重。烦恼郁积在肝内,肝内堆积的浊气、毒素往往比男人要多。

二是不喜欢被阻碍:

肝主疏泄,就是肝不喜欢被阻碍着,这又和女性特别像了。因为女性先天敏感,造成她们的烦恼特别重,她们需要心理上的疏泄。这也是女性保养的核心部分。

三是肝和女人一样,容易被压迫

古今中外,女性都没有得到烦恼上的疏泄,她们几千年来一直被摆在一个不适合女性的地位上:女从男。

尽管最近几年,中国女人的地位有不少提高,但这也是我们努力工作后的结果。中国的女性劳动参与率达到了70%。这是个什么概念呢?法国男性的劳动参与率才仅仅62%,而且他们还一直闹……

强悍的中国女人在承担生儿育女重任的同时,早出晚归,摸爬滚打,在工厂、在学校、在企业、甚至是在工地,在任何有男人出现的地方,承担丝毫不逊于男人的责任。她们尽力维系一个家庭尽可能好的生活,她们把到手的绝大部分钱花在了孩子和家庭上,她们和中国男人一道,成就了举世闻名的中国崛起。

这也造成中国女性妇科疾病发病率居全球首位!因为我们的肝承受得太多了。相由心生,肝气被压迫了,心里不舒畅,拧着了,相貌也会拧着,妨碍了她们的美貌完全展现出来。也就是说,自古以来,男人们都没见过几个真正的美女——身心皆健康,容貌十分端正的女人。

肝有问题,在春天会被放大

1,特别爱发脾气、烦躁

春天木旺,木生火,肝火特别容易被引动。尤其是女生例假的时候,血往下行,气浮于上,肝血更加不足,就更容易烦躁。

2,半夜1-3点易失眠

人晚上睡觉的时候阳气归于肝脏,如果肝血充盈,阴阳调和,就能睡着。如果肝血不足,阳气藏不住,就容易虚烦睡不着。

3,春 困

刚刚说了,春天气血往外走,容易肝血虚,肝火旺,身体会消耗肾阴来补肝,子盗母气,肾水生肝木,肝不足时,会慢慢把肾水给消耗掉。

春天是肾水亏耗最厉害的季节。春困,是肾虚的信号,肾越亏虚,春困来得就越早。

看肝好不好,有两个小心机

01一是看指甲

中医认为指甲依赖于肝血和肝气的荣养,肝血虚时指甲上容易长竖纹、凹陷,肝脏排毒不畅时,也会长。

02二看眼睛里的神采

《黄帝内经》认为五脏六腑之精,皆上注于目,又曰“肝开窍于目”。眼睛虽然在体表,它的根却在肝。

扶元气才是养肝根本

肝被压制了,千万不要只吃逍遥丸,关键还在于扶元气。人体的元气不足才是生病的本质原因。看看小孩子,元气充足,也就永远不会肝气郁结。

“春夏养阳,秋冬养阴”,中医养生学的一大特色是“天人相应,顺应自然”,要求养生者顺应四时阴阳的变化。立春之时,去年敛藏于地下的暑火之气开始向上生发。整个春季,阳气都处于向上升发的态势。因此说,春天养肝,即是养阳气之生发。

养阳之法甚多,最主要的不外乎以下几条:

1、睡眠

是养阳的最简单方法。需适时休息,使起居合乎天地规律。夜晚睡觉是敛藏阳气,至早晨一觉醒来,人体阳气随太阳而升发,自然会充满朝气与活力。

2、艾灸

何为生命?即是一团阳气。艾灸能扶阳养阳,调的是整个身体的元气,灸后感觉到身体逐渐变好,身体元气逐渐增长,免疫力渐渐提升,身体舒服了,心理就少了很多烦恼和阴影,此乃最好的养颜之法。