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知艾者福,善灸者寿。人生进入下半场,第一规

 璻媄国际     |      2020-09-11
身体不是第一,却是唯一,到了一定年纪,人与人之间的生活水平会慢慢拉开距离,
但人生的下半场,比的不是名利, 拼的还是健康,否则再好的生活品质,也没办法享受了。
 
 
人生进入下半场,第一规则是健康

 

人生上半场未成定局,人生下半场从今天开启!
无论你已经站在什么样的高度,收获多少、付出多少,现在都要以健康作为衡量标准。
不要赚了半辈子的钱,后半辈子只能拿来买药看病。在病房住的时间,比在豪装的大宅子里住的时间还久。
 
 
下半场的开局,用健康的身体去回归生命的意义。
钱,花完了还有可能再赚;职场失意,还有可能东山再起,若身体垮了,就一切都没有了。
 
 
一、步入30岁,想要健康,必须开始养生了

 

人一旦步入30岁,就到了身体成熟的年龄,皮肤、五官等各个方面已经开始走下坡路了,当然,衰老的特征也会慢慢出现。
 
1、大脑:30岁开始衰老
随着年龄的增长,大脑神经细胞的数量开始减少,相应地伴随着出现记忆力下降和大脑功能减退。
 
2、乳房:35岁开始衰老
当女性进入30多岁,乳房开始逐渐失去丰厚的脂肪和弹性,乳房丰满度开始降低,随着年龄的增大,会增大出现乳腺癌的概率。
 
3、生殖能力:35岁开始衰老
女性生殖能力开始从35岁减弱,卵巢内的卵细胞质量开始下降。子宫内壁变得更加薄,使得受精机率降低。
男性生殖能力也随着年龄的增大而减弱,尤其是当他们进入40岁之后,因为精子质量在不断下降。
 
4、骨质:40岁开始疏松

 

 

人的骨细胞一直在不断损耗与补给中,而到40岁,损耗速度开始加快,最终损耗大于补给。女性步入更年期后,骨骼更日趋“脆弱”,更容易发生骨质疏松症。
 
5、牙齿:45岁开始衰老
随着年龄的增长,尤其是进入45岁之后,我们的齿龈会逐渐开始衰减,牙齿会越来越脆弱,吃不了冷的、硬的东西。
 
 
二、30岁以后,艾灸是女人最好“美容院”!

 

因为女性非常容易因寒凉而生病,寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气,导致血液循环不畅,脏腑得不到滋润,就容易出现衰老状态。
 
 
选择艾灸可以迅速补充女人体内的阳气,使之气血充足,以气带血,以血养气,阴阳平衡。
女性的很多疾病都可以通过艾灸来调理,没病时艾灸也是极其重要的保健养生方法,自古就是如此。
尤其,“一灸、二通、三调、四补、五养”的特色灸疗,秉承《黄帝内经》的养生精髓,以“未病防治、已病调养”为出发点。
 
艾灸养生摆脱了亚健康困扰,让众多人拥有了健康和美丽。被业界誉为“最有思想的抗衰老灸养疗法”!

 

1、让身体更年轻,艾灸这三个穴
女人要想从体态、气质上显年轻,艾灸关元、神阙及足三里穴,其延缓衰老的功效不可小觑。
 
 
关元穴:培元固本、补益下焦,元气亏损均可使用。
神阙穴:回阳救逆、开窍苏厥。该穴还能健脾胃、理肠止泻。
足三里穴:是“足阳明胃经”的主要穴位之一,有生发胃气、燥化脾湿之功效。
 
 
 

 

2、爱护脸蛋,必灸这三大穴
迎香穴:增强面部的血液循环,润泽肌肤。
养老穴:疏通经络,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道哦!
攒竹穴:促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。

 

 
 
 
 

 

 
三、30岁以后,艾灸是男人最好的“加油站”!

 

 
男人坚持艾灸最大的好处就是补肾。肾为先天之本,其生理功能是藏精,肾好身体才能健康。
肾阳最需要温补,补阳最好的方法是艾灸,加上艾灸还有温通经络的作用,这样等于直接给肾加热,将元阳之气运送到了肾脏,从而达到补肾的功效。
 
补肾强腰,就灸这5个穴位
肾俞穴:益肾助阳,强腰利水。
太溪穴:清热生气,补肾壮阳。
命门穴:补肾壮阳,强身健体。
关元穴:调补肝肾,调理肠道,回阳固脱。
涌泉穴:开窍苏厥,回阳救逆,镇痉定眩,益肾清心。
 

 

 

人生最悲哀的事莫过于,再多的钱也买不回健康。从现在开始注重艾灸养生,为健康投资,人生下半场,健康才是获取更大财富的资本!
正所谓:知艾者福,善灸者寿!

 

璻媄国际——乐道养生,

 

艾灸分享,正确认识艾灸

 

1,艾灸‬:不是包治百病‬,但百病能调。

2,艾灸:不‬是三天打鱼两天晒网,贵在坚持。

3,艾灸:不是病了才‬来调理,上医治未病。

4,艾灸:不‬是吃药才‬来调理,中医治欲病。

5,艾灸‬:不是反复输液才后悔,下医治已病。

6,艾灸:是一种健康养生习惯,一定要‬坚持。

7,艾灸:是让你少生病,生小病,生能治得好的病。

                  ‬——知艾者福,善灸者寿!

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